¿Sabías que el chocolate no engorda y tampoco es causante de barros y espinillas?
!Así es! El chocolate como tal no es malo para ti,al contrario,tiene muchos beneficios.
Si notas que subes de peso o inmediatamente tienes imperfecciones en la piel no lo culpes,el chocolate PURO no es dañino,lo que crea estos amigos malrecibidos en nuestro cuerpo son las grasas que vienen en la elaboración de barritas de chocolate y dulces (grasas saturadas).
Ya teniendo eso en claro voy a comentarte los principales beneficios que el chocolate tiene para ti:
*Es bueno contra la tristeza porque contiene sustancias que estimulan diversas acciones fisiológicas como el sistema nervioso y el flujo sanguíneo que también sirven para liberar el estrés y la ansiedad.
*Es rico en sustancias que benefician al organismo si se consume moderadamente,como se debe hacer con los demás alimentos.
*Comer chocolate te hace feliz gracias a los aminoácidos que estimulan al sistema nervioso.
*Contrarresta el colesterol malo.
*Contiene 6% de fibra dietética que favorece el movimiento intestinal.
*Contribuye a reducir la presión arterial
*!ES SUMAMENTE DELICIOSO EN TODAS SUS FORMAS Y COMBINACIONES!
No hay comentarios:
Publicar un comentario