Situaciones que te pueden hacer perder la memoria.

Es curioso saber que ciertas situaciones nos hacen perder la memoria, sin embargo no solo la edad y enfermedades como el alzhéimer afectan negativamente a la memoria sino que también existen otras situaciones que nos pueden afectar y nos hacen mas díficil el poder recordar ciertas cosas.

Aqui te dejo 5 situaciones que nos hacen perder la memoria.:
1.- Embarazo.  Las mujeres embarazadas sufren de una especial predisposición a ver afectada su memoria espacial, la que nos sirve para orientarnos y recordar dónde dejamos las cosas. Esta pérdida de memoria es más acusada en los dos últimos trimestres del embarazo, y se mantiene hasta tres meses después del nacimiento del hijo. Por suerte, es reversible.
2.- Fumar. Un estudio nos reveló que los fumadores tienen peor memoria que los no fumadores. Concretamente, en pruebas de memoria en que se les pedía recordar una serie de tareas asociadas a distintos lugares, los no fumadores recordaban un 81%, mientras que los adictos al tabaco solo recordaban un 59%.
3.- Estrés Crónico.  Las hormonas del estrés afectan negativamente la función de la corteza prefrontal, una región del cerebro que se ocupa entre otras cosas, de almacenar la memoria de trabajo y de tomar decisiones.
4.- Exceso de Grasa. Como es obvio si nuestra dieta incluye demasiadas grasas saturadas y colesterol el cerebro se inflama, la función nerviosa se altera y la memoria de trabajo o memoria inmediata se reduce. 
5.- Hipertensión. Investigadores afirman que la presión sanguínea alta debilita las pequeñas arterias del cerebro, lo que puede desencadenar daños neuronales.
Así bien es muy útil tener en cuenta todas estas situaciones y tratar de evitarlas para así contrarrestar los efectos de la perdida de memoria dependiendo la situacion.